稽古日記 第269回

日時　12/17（土）　15:00～17:00

参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する受け返し
• 型
• 平安初段～五段
• 鉄騎初段～三段
• 半月
• 抜塞
• 観空
• 燕飛
• 岩鶴
• 十手
• 慈恩

今回は今年の稽古納めとなりました。

最後に十五の型をひと通りやってみましたが、普段ほとんど平安と鉄騎しか稽古していないので、燕飛あたりから徐々に動作があやしくなり、十手慈恩はかなりあやふやな始末。来年はこれらもしっかり稽古したいです。

桧垣先生の度々のご指導もあり、一年間無事に怪我無く稽古を行うことができました。

来年も引き続き稽古を続けたいと思います。

稽古日記 第268回

日時　12/3（土）　15:00～17:00
参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 型・型分解
• 平安三段

掛け手、分解と基礎術との関係を検討しながらの稽古でした。

分解を構成する要素について、まだ理解も体得も浅いと感じます。

2022年12月の稽古予定

2022年12月の稽古予定は以下になります。

12/3(土) 15:00～17:00　新潟市体育館　北練習場
12/17(土) 15:00～17:00　鳥屋野総合体育館　研修室

=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第267回

日時　11/26（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 崩し
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する受け返し
• 型・型分解
• 平安四段

今月は予定が立て込んで稽古日が一日しかとれませんでした。

掛け手も組手も、もっと稽古する必要があると感じます。

型は足元にテープを張って、正しくもとの位置に戻れるか確認を。

2022年11月の稽古予定

2022年11月の稽古予定は以下になります。

11/26(土) 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第266回

日時　10/29（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 崩し
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する受け返し
• 型
• 平安三段
• 平安四段

今までどうも肩の使い方がよくなかったように思われたので（肘を痛めたのもそのせいかなと）、その修正を意識しながらの稽古でした。

稽古日記 第265回

日時　10/22（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手
• 前手突きに対する受け返し
• 型
• 平安三段
• 平安四段

自分がどういう姿勢の時に、どうされたら投げられるのか考えながら。

型は終了時に、きちんと元の位置に戻れるか確認しつつ。

稽古日記 第264回

日時　10/15（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 組手
• 型・型分解
• 平安三段
• 平安四段

調子がイマイチな肘をかばいつつ、前回先生から教えて頂いたことの復習を行いました。

基本は正確に。姿勢を正しくし、必要な場所に力を籠め、必要でない場所の力は逆に抜く必要があります。

まだまだ不必要な場所に力を籠める癖が抜けません。またとっさに手先で動いてしまいます。少しずつでも直していかなければ。

また今回、先生からアドバイスを頂いた稽古方法を試してみたのですが、大きな気付きがありました。それに気がついた瞬間、体がゾワッとしたほど驚いたのですが、気が付いてみれば何のことはない、いつもいつも言われている事でした^^センスが悪いので気が付くのに時間がかかる…

稽古日記 第263回

日時　10/9（日）　15:00～17:00
参加者　2名

• 準備運動
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 押し合い
• 崩し合い
• 掛け手　三種
• 掛け手から投げ
• 組手
• 平安三段分解
• 平安四段表演型・分解
• 短いスルチン（ロープで代用）を使った護身術検証
• 他

今回は桧垣先生にご指導頂けました。

各種稽古は自分の課題を再確認。位置取りの感覚を磨く必要があります。

また今回スルチンを用いた護身法を稽古しました。

一方が木刀短刀で自由に突き切りするのを、ロープを使ってさばくのですが、

ロープ一つだけでも素手と比べてずっと余裕をもって対峙できるものだなと感じました。

近年は通り魔的な事件を報道で見かけることも多いように思います。

普段の護身の心構えの重要性を感じました。

2022年10月の稽古予定

2022年10月の稽古予定は以下になります。

10/9(日) 15:00～17:00　鳥屋野総合体育館　柔道場
10/15(土) 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
10/22(土) 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

10/29(土) 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第262回

日時　9/17（土）　11:00～13:00
参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する受け返し
• 型
• 鉄騎二段
• 鉄騎三段
• 半月

稽古日記 第261回

日時　8/27（土）　11:00～13:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術　立位
• 定位置基本
• 移動基本
• 基礎術　座位
• 掛け手
• 型
• 鉄騎二段
• 鉄騎三段
• 型分解
• 鉄騎二段
• 鉄騎三段

今回は先般の富山稽古の復習を行いました。

2022年８・９月の稽古予定

2022年8,9月の稽古予定は以下になります。
8/27(土) 11:00～13:00　鳥屋野総合体育館　武道館会議室
9/17(土) 11:00～13:00　鳥屋野総合体育館　武道館会議室
9/24(土) 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

※9/24(土)の稽古は幹事都合のため中止いたします。

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

恩師のお墓参りと桧垣先生稽古

今年は三年ぶりに富山へ恩師のお墓参りに行くことがかないました。

旧知の同門の皆さんと桧垣先生と共に、恩師の墓前に手を合わせることができました。

先生長い間ご無沙汰して申し訳ありません・・・

皆で昼食後は、恒例の桧垣先生のご指導による稽古。

前回前々回と参加できず悔しい思いをしましたが、久しぶりに皆さんと稽古ができて感無量でした。

鉄騎二段三段をメインに、非常に濃い内容の稽古をじっくり４時間。いつもながら、楽しいのであっという間に感じます。相手をしてくださったUさんの受けが強烈でした(笑)

また今回は自分の上達を少し実感することも出来ました。

以前はできなかったことが、意識的にできるようになってきたと感じます。

稽古終わりには桧垣先生より初伝の終了証を頂きました。より奥に進めるよう今後も頑張らねば。

稽古の後は懇親会。皆でワイワイ空手・武術談議に花が咲きました。

コロナ流行のため長らくこういった機会がなかったので、とても楽しかったです。

来年も参加できることを願って、稽古を重ねたいと思います。

稽古日記 第260回

日時　7/23（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術　立位
• 定位置基本
• 移動基本
• 基礎術　座位
• 掛け手
• 型
• 半月
• 平安初段
• 平安二段

前回教えて頂いたことの復習を。また術を踏まえて型を行いました。

稽古日記 第259回

日時　7/17（日）　17:00～19:00
参加者　2名

• 準備運動
• 基礎術　立位
• 定位置基本
• 基礎術　座位

今回は桧垣先生にご指導頂けました。

最近以前より肩がうまく使えてきたのでは…？と思い、基礎術の確認をお願いしたところ残念ながら全くダメorz。見当違いの努力をしていたようです…くそぅ…

そんな状況を見かねてか、先生から注意点をこれ以上ないくらいに詳細に教えて頂きました。これで出来るようにならなければどうにもならんというくらい。絶対にマスターしてみせます。

またその後の展開方法についても。基礎術の上達に従って、型分解がどんどん深化していくことが理解できました。あらためて、空手の技術の奥深さを感じます。そしてそれがとても面白い。

いつもながら大変充実した稽古となりました。

稽古日記 第258回

日時　7/9（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する対応
• 型
• 平安三段
• 平安四段
• 平安五段

稽古日記 第257回

日時　7/2（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手
• 前手突きに対する受け突き
• 型
• 平安三段
• 平安四段
• 平安五段

少し暑さが和らぎましたが、まだまだ暑いですね^^;

稽古日記 第256回

日時　6/25（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する受け突き

この日は猛暑。夕方を過ぎていましたがまだまだ暑さが残る中でしたので、熱中症に気をつけながら稽古を行いました。

2022年7月の稽古予定

2022年7月の稽古予定は以下になります。

7/2 （土）　17:00～19:00　鳥屋野総合体育館　武道館会議室

7/9 （土）　17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

7/17（日）　17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

7/23（土）　17:00～19:00　鳥屋野総合体育館　武道館会議室

7/30（土）　17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

※7/30（土）の稽古は幹事都合により中止いたします

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第255回

日時　6/12（日）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手
• 突きに対する対応

相手の突きを受けて突き返す稽古、単純なようで多くの要素が入っていると感じます。

理想は受けた瞬間に相手が何もできなくなること。

本部朝基先生も「真の空手で受けられたら、二撃目は出せない」という事を仰られていたようですが、そうできるようになりたいですね。

2022年6月の稽古予定

2022年6月の稽古予定は以下となります。
6/12（日）　17:00~19:00　新潟市体育館　北練習場
6/25（土）　17:00~19:00　新潟市体育館　北練習場

6/25（土）　15:00~17:00　北区　豊栄武道館

※6/25（土）の稽古場所と時間が変更になりましたのでご注意ください

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

稽古開始前の検温

施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第254回

日時　5/21（土）　17:00～19:00

参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術　立位・座位
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手
• 前手突きに対する対応　数種
• 型
• 半月
• 平安三段
• 平安四段

稽古日記 第253回

日時　5/14（土）　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する対応　数種
• 型
• 平安三段
• 平安四段

稽古日記 第252回

日時　5/7（土）　10:00～12:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 前手突きに対する受け　数種
• 型
• 平安三段

今回は前回先生に教えて頂いた内容の復習を行いました。

2022年5月の稽古予定

2022年5月の稽古予定は以下となります。

5/7（土）　10:00~12:00　新潟市体育館　北練習場

5/14（土）　17:00~19:00　新潟市体育館　北練習場

5/21（土）　17:00~19:00　鳥屋野総合体育館　研修室

 

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

 

稽古日記 第251回

日時　4/24（日）　16:00～18:00
参加者　２名

今回は桧垣先生にご指導頂けました。

• 準備運動
• 基礎術　立位３種
• 定位置基本
• 掛け手
• 押し合い
• 前手を組んで崩し合い
• 逆突きに対し外受け
• その他
• 型
• 平安三段
• 型分解
• 平安三段

少し出来てきたつもりでいても、やはりまだまだ不十分ですね。今回も先生に沢山修正点を指摘して頂きました。今後の稽古で完全に直さなくては。

また今回は平安三段の型と分解の指導をして頂きました。いや～面白い。やっぱり分解は楽しいですね。一度受けられると、完全に身動きできない状態にされてしまいます。

初めて教えて頂く技法もあり、改めて型というものはうまくできているなと感じます。

分解はゆっくりとでも正確にできなくてはいけないですね。改めて肝に銘じたいと思います。

稽古の後は食事をしながら様々お話を伺いました。先生のお話がまた面白く、修行時のお話等は特に興味深くお聞きしました。時にビックリするような裏話が飛び出すことも(笑

また先生の空手観・武道観にはいつも深く頷かされます。

いつもながら大変充実した稽古となりました。

稽古日記 第250回

日時　4/17(日)　16:00-18:00
参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術
• 定位置基本
• ポジショニング
• 型
• 平安初段～五段
• 鉄騎初段

金曜日午後にコロナワクチン３回目の接種を受けまして、翌日は発熱してダウン。

２回目接種時も同様でしたが、私の場合大体38℃前後まで出て、丸一日布団の上という感じです。

周りを見ると同様に発熱する人も、特に副反応がない人もいて個人差が大きいですね。日曜朝にようやく熱が引きましたが、腕の痛みや怠さが残っており「稽古どうしようかな…」という感じ。家人からは当然休めと言われ(-o-;

そんなおり先生からご指導の打診が！この上ない機会だったのですが、せっかく来ていただいてもこの状態では…と悩んで、結局延期をお願い致しました。

運よく副反応が出なければと思い稽古予定を組んでいましたが、改めて考えてみると、始めから今週は稽古を入れないのが正解だったような気がしますorz

とはいえ施設は予約してしまっているので、今回は半ばリハビリ目的に軽く体を動かす感じにしました。

久保田紹山先生の動画

空手 臨闘形 鉄騎初段 久保田紹山先生指導

これまで紹介したように、近年YouTubeには貴重な動画が沢山公開されていますが、

まさか久保田紹山先生の動画までという感じです。公開主の方に感謝いたします。

また、ツイッターで久保田紹山先生の雑誌の記事を紹介されている方も。

空手と武術　1984年　久保田紹山先生の記事を紹介します。 pic.twitter.com/FKCTZBF0AK

— イッチー (@6858ichikawa) October 8, 2018

私たちは久保田紹山先生に師事された、桧垣源之助先生より空手を学んでいます。

私自身は動画の内容について論評できる資格も実力もありませんが、桧垣先生からお聞きした久保田先生の指導の様子が垣間見え感慨深いです。

私たちが目指す空手像について、ご存じない方に知って頂くきっかけになるかなと思いますので、ここに紹介いたします。

RARE HISTORIC Shotokan Karate Video - Isao Obata, Keio University 1974 K...

RARE HISTORIC Shotokan Karate Video - Isao Obata, Keio University 1974 Kata and Bunkai

慶應義塾大学空手部は、本土に空手が紹介されて以降、最も早くに開設された大学空手部であると認識しています。

今から50年近く前に撮影された同部のビデオが、Youtubeにアップロードされていましたのでご紹介です。

船越義珍先生の高弟であった小幡功師範の演武も収められており、大変興味深いです。

2022年4月の稽古予定

2022年4月の稽古予定は以下となります。

4/17（日）　16:00~18:00　新潟市体育館北練習場
4/24（日）　16:00~18:00　新潟市体育館北練習場

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

稽古開始前の検温

施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第249回

日時　3/27(日)　17:00-19:00

参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 型
• 平安初段～五段

２か月ぶりの稽古再開です。が、先週首を捻ってしまい、患部を庇いながらの稽古となりました(^^;

その分普段よりじっくり立ち方や姿勢に目を向けられたので、性格上雑になりがちな私にとっては、かえって良い稽古になったような気もします。

今回型の稽古をしていて、ふと教わった分解の動きに自然に導かれることがありました。

（あ、ここはこういう技になるのだな、と改めて実感するような感覚です）再発見というかなんというか、先人と同じ目線を一瞬だけ得られた気がして嬉しくなりましたが、偶々マグレのような気もします（笑

空手に限らない話ではありますが、理解が進むにつれて、要求される度合いもどんどん上がっていくなと感じます。技術を正確に身に着けるのは大変ですが、本当に面白いです。

2022年3月の稽古予定

この度まん延防止措置が解除され、市内の体育施設が再開されましたので、当会の活動も再開いたします。

2022年3月の稽古日程は以下となります。

3/20（日）　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

3/27（日）　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

※3/20（日）の練習は幹事都合により中止いたしますのでご注意ください。

稽古日記 第248回

日時　1/16（日）　17:00-19:00
参加者　１名

• 準備運動
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 乗る稽古
• ポジショニング
• 型
• 鉄騎二段
• 型分解
• 鉄騎二段
• 第一動作～第四動作

稽古日記 第247回

日時　1/9（日）　17:00-19:00
参加者　１名

• 準備運動
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 乗る練習
• ポジショニング
• 型
• 鉄騎初段
• 型分解
• 鉄騎初段
• 準備姿勢～交差足移動～背刀打ち
• 準備姿勢～交差足移動～背刀打ち～肘打ち～下段払い～交差足移動～内受け
• 内受け～受け替え～波返し＋内受け
• 内受け～受け替え～波返し＋内受け～波返し＋外受け～諸手突き

本年の稽古初めとなりました。

今年も少しづつ上達を目指して稽古していきたいと思います。

2022年1月の稽古予定

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い致します。

2022年1月の稽古予定は以下になります。

1/9（日）　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

1/16（日）　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

1/23（日）　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　柔道場

1/20（土）　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　柔道場

1/21(金)より新潟市の体育施設が休館となりますので、1/23(日)、1/29(土)の稽古は中止と致します

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

稽古開始前の検温

施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい