2021年9月の稽古予定

2021年9月の稽古予定は以下となります。
9/4（土) 17:00-19:00    新潟市体育館　北練習場
9/12（日) 17:00-19:00    新潟市体育館　北練習場
9/18（土）17:00-19:00    新潟市体育館　北練習場
9/25（土）17:00-19:00    新潟市体育館　北練習場

※現在新潟県内および新潟市内でもコロナウイルス感染者が急増しています。

稽古については状況を見て実施・中止を判断したいと思います。

また新潟市の感染対策により、体育施設が利用不可になることも考えられます。

予定表は随時更新致しますので、見学や参加予定の方はご注意ください。

※ (9/16追記) スポーツ施設の利用を再開することが発表されましたので、9/18（土）より稽古を再開いたします。

※新潟市体育館での稽古に車でお越しの際は、県民会館駐車場もしくは陸上競技場駐車場をご利用ください。駐車券をお持ちいただければ無料で利用可能です。

=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第235回

日時　8/21（土）17:00 - 19:00

参加者　2名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　立位　三種
• 基礎術　座位　一種
• 定位置基本
• 移動基本
• 型
• 平安初段
• 型分解
• 平安初段
• 下段払い～追い突き
• 下段払い～鉄槌（手解き）
• 上段揚げ受け

今回は体験の方が一名参加されました。

空手は未経験とのことで、基礎的な部分からご説明させて頂きましたが、初めての動きにも関わらずビシッと決まっておられました。センスのある方はうらやましい…

また初心者の方と稽古すると、自分自身の未熟な部分が浮き彫りになりますね。分かっていたつもりで本当は分かっていない、そういった部分に気が付かされます。

初めての方にも空手の魅力をうまく伝えられるように、技をしっかり体現できるように稽古していきたいと思います。

参加されたTさんありがとうございました。またいつでもご参加ください。

稽古日記 第234回 桧垣先生稽古

日時　8/7（土） 17:00-19:00

参加者　2名

• 準備運動
• 基礎術　立位
• 定位置基本
• 押し合い
• 押し合い
• 崩し合い
• 掛け手
• 通常掛け手
• インサイド・アウトサイド
• 裏拳ワンツー
• 肘打ち
• 乗る稽古
• 組み手稽古
• 前手突きに対し外受け、逆突き
• 前手突きに対し内受け、逆突き
• 前手突きに対し前手突き
• 前手突きに対し卍受け
• 前手突きに対し手刀受け
• 他
• 掴まれた形からの投げ数種
• 基礎術　座位

今回は桧垣先生にお越しいただき、ご指導いただきました。

当会は多様な稽古がありますが、原理はすべて同じ。

組み手の稽古であっても同様で、単純な攻防に見えても、原理原則に従うことで非常に有効な技になることが理解できました。

途中、突きを外されて裏拳を頂きましたが、この時の先生の動きに全く反応できませんでした。（たとえ見えていても、反撃できないように抑えられてしまいますが^o^;）

こういったものが型と通底する技術として備わっている。改めて空手のすばらしさを感じます。

夕方のゲリラ豪雨で多少気温が下がったとは言え、それでも非常に蒸し暑い中でしたが、

時間いっぱいまでご指導いただけました。

稽古終わりは食事会。

いつも空手に限らず貴重なお話をたくさんお聞きします。

稽古と共に大変充実した一日となりました。

稽古連絡(8/7)

本日8/7（土）の稽古は桧垣先生にご指導いただきます。

参加される方は拳サポーターをご持参ください。

2021年8月の稽古予定

2021年8月の稽古予定は以下となります。
8/7（土）　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場
8/21（土）　17:00-19:00　鳥屋野総合体育館　武道館会議室
8/28（土）　17:00-19:00　鳥屋野総合体育館　武道館会議室

=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい。

現在県内および新潟市内でも感染者が急増しています。

稽古については状況を見て実施・中止を判断したいと思いますので、見学や参加予定の方はご注意ください。