稽古日記 第96回

第96回目の同好会稽古を行いました。

日時　12/11（日）　17:00～19:00
参加者：2名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
ミット
型
　平安初段～五段、鉄騎初段
型分解
　下段払い＋追突き（インサイド・アウトサイド）
　上段受け（インサイド・アウトサイド）
　手刀受け（インサイド・アウトサイド）


今回は今年の稽古納め。
時間いっぱい平安、鉄騎の型と基本分解の復習を行いました。

本年も怪我等なく、無事に稽古を行うことができました。
いつも参加して下さる方も、毎回は来られない方も、皆さんありがとうございました。
来年は同好会稽古100回目が控えています。
今後もよろしくお願いします！！

稽古日記 第95回

第95回目の同好会稽古を行いました。

日時　12/4（日）　17:00～19:00
参加者：3名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
ミット
基本分解
　下段払い＋追突き
型
　平安二段
型分解
　平安二段
　　内受け＋上段受け～交差～鉄槌（二種）
　　内受け＋上段受け～交差～鉄槌～横蹴り～手刀受け
　　押さえ＋抜き手（二種）
　　内受け～前蹴り～逆突き


今回は最近できていなかった基本分解や型分解の稽古を。
下段払い＋追突きの練習中、思いつきで下段払いの形のまま押し合い？を行ってみました。
姿勢が取れていれば簡単には崩されない感じがします。
またそのまま足の踏み替えを。踏み替えの際に緩みが発生しないかを確認しました。

形は平安二段の続き。体が正対しすぎると相手の体制が崩れません。
また相手の力の癖に応じて、間合いを都度変えなくてはいけないように思いました。

参加された皆さんありがとうございました！！
来週は本年の稽古納めとなります。