2019年10月28日月曜日

稽古日記 第183回

日時 10/27(月)   17:00 - 19:00
参加者 1名

準備運動
片足立ち
基礎術 立位
定位置基本
移動基本
基礎術 座位
掛け手

 半月
 観空


蹴りは片足立ちの要領を意識して。

稽古日記 第182回

日時 10/20(日)   17:00 - 19:00
参加者 1名

準備運動
片足立ち
定位置基本
移動基本

 観空

この日は数日前から続いた風邪の病み上がりだったので、
主に基本稽古のみを、ゆっくり無理しない程度で行いました。

2019年10月15日火曜日

稽古日記 第181回

日時 10/14(月)   15:00 - 17:00
参加者 1名

準備運動
片足立ち
基礎術 立位、座位
定位置基本
移動基本

 鉄騎三段
 半月
 観空

立ち方と基礎術の関係について考えながら。

稽古日記 第308回

日時 4/20(土) 17:00~19:00 参加者 2名 準備運動 基礎術 三種 定位置基本 押し合い 崩し合い 接触組手 掛け手 型 平安二段 型分解 平安二段 今月上旬にコロナに罹ってしまい4/6の稽古はお休みに。三週間ぶりの稽古となりました。 体調自体は割と早くによくなっ...