2020年12月22日火曜日

稽古日記 第216回 稽古納め

日時: 12/20(日) 17:00~19:00 


参加者 1名
  • 準備運動
  • 基礎術 立位
  • 定位置基本
  • 移動基本
  • ワンツー他
  • 掛け手 3種
  • ワンをさばいて突き 他
    • 鉄騎初段
    • 平安初段~五段
ずいぶん稽古場が寒くなってきました。動かないと凍えそうです(((*_*)))
県境の方は大雪の模様で心配です。年内にもう一度寒波が来そうとか。

今回で本年の稽古納めとなりました。
まずは大きな怪我も無く稽古を続けられたことを喜びたいと思います。
今年はコロナ禍で思うように稽古ができない時期もありましたが、
桧垣先生に指導においでいただくことができました。

相変わらずコロナの脅威は残ったままですが、十分注意しつつ来年も稽古を続けたいと思います。
本年稽古に参加して頂いた皆様、本当にありがとうございました。
来年もまたよろしくお願いいたします。

稽古日記 第215回

 日時: 12/13(日) 17:00~19:00

 
参加者 1名

  • 準備運動
  • 基礎術 立位
  • 定位置基本
  • 移動基本
  • 掛け手
    • 鉄騎初段
    • 半月
    • 観空

2020年12月11日金曜日

2020年12月の稽古予定

 2020年12月の稽古予定は以下になります。


12/13(日) 17:00-19:00 新潟市体育館 北練習場
12/20(日) 17:00-19:00 
新潟市体育館 北練習場

=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。
  • 稽古開始前の検温
  • 施設の換気
少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい。

2020年12月1日火曜日

稽古日記 第214回

日時: 11/29(日) 15:00~17:00
 
参加者 2名

  • 準備運動
  • 基礎術 立位
  • 定位置基本
  • 掛け手
  • 小手鍛え(うろ覚え)
  • 基礎術 座位

参加されたTさんの希望で、途中小手鍛えをやってみました。
これは昔U流道場で教えて頂いたものです。
青あざだらけになったのが思い出されます^^;
自然と脇の締めの稽古になりますね。

参加されたTさんありがとうございました。

稽古日記 第213回

日時: 11/21(土) 17:00~19:00

参加者 2名

  • 準備運動
  • 基礎術 3種
  • 定位置基本
  • 掛け手
    • 平安三段
  • 型分解
    • 平安三段
      • 内受け~内受け+下段払い
      • 内受け~内受け+下段払い~内受け+下段払い
      • 内受け~内受け+下段払い~内受け+下段払い~内受け
      • 貫手~回転鉄槌
      • 貫手~回転鉄槌~追い突き
      • 肘受け~裏拳
      • 肘受け~裏拳~肘受け

個人的に、平安三段の分解は分かりやすく使いやすいので好きです^^

参加されたSさんありがとうございました。

稽古日記 第308回

日時 4/20(土) 17:00~19:00 参加者 2名 準備運動 基礎術 三種 定位置基本 押し合い 崩し合い 接触組手 掛け手 型 平安二段 型分解 平安二段 今月上旬にコロナに罹ってしまい4/6の稽古はお休みに。三週間ぶりの稽古となりました。 体調自体は割と早くによくなっ...