日時: 11/29(日) 15:00~17:00
参加者 2名
- 準備運動
- 基礎術 立位
- 定位置基本
- 掛け手
- 小手鍛え(うろ覚え)
- 基礎術 座位
参加されたTさんの希望で、途中小手鍛えをやってみました。
これは昔U流道場で教えて頂いたものです。
青あざだらけになったのが思い出されます^^;
自然と脇の締めの稽古になりますね。
参加されたTさんありがとうございました。
日時 4/27(土) 17:00~19:00 参加者 1名 準備運動 片足立ち 基礎術 定位置基本 棒 型 平安初段~五段 半月 基礎術を踏まえると棒が自然に振れますね。 逆に今まで動きに無駄が多かった・雑だったということで、ひいては空手の動きのレベルもその程度だったという… そ...
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