2014年8月25日月曜日

稽古日記 第10回

今回は友人のAH氏、EK氏2人が参加してくれました。
AH氏は空手着を購入し、本格的にやる気になって頂けたようo(^o^)o

準備運動
片足の壁
基礎術 3種
定位置基本
移動基本
カキエー
カキエーからの崩し
型 平安初段
上段揚げ受け分解

各動作の注意点を説明しつつ...というか、自分に言い聞かせつつ行いました(^^)

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稽古日記 第308回

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