第164回目の同好会稽古を行いました。
日時 3/4(日) 17:00 - 19:00
参加者 1名
準備運動
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本
型
鉄騎初段
型分解
鉄騎初段
交差足～背刀受け
交差足～背刀受け～肘打ち～下段払い～鍵突き～移動～内受け
内受け＋下段払い～波返し～外受け
内受け＋下段払い～波返し～外受け～波返し～内受け～諸手突き
背中側で動けるようになってきました。
しかしそれとは別に、段々足関節が硬くなってきております(TT
ストレッチせねば！！
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