2017年11月16日木曜日

稽古日記 第123回

第123回目の同好会稽古を行いました。

日時 11/12(日)   17:00~19:00
参加者 1名

準備運動
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本
立ち方移動
 前屈立ち
 騎馬立ち
型・型分解
 鉄騎初段
 平安初段~五段

今回もひとり稽古でちょっとサビシク^^;
基本と立ち方を丁寧に行いました。
その後は型と分解の復習を。

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