2016年10月31日月曜日

稽古日記 第91回

第91回目の同好会稽古を行いました。

日時 10/30(日) 17:00~19:00
参加者:3名

準備運動
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本
立ち方
 前屈立ち
ミット
掛け手
掛け手からの投げ 4種

久しぶりに一通りの稽古ができました^^;
来月はもっと時間をとれるよう調整したいと思います。

参加された皆さん、ありがとうございました!

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