稽古日記 第90回

第90回目の同好会稽古を行いました。

日時　10/16（日）　17:00～19:00
参加者：2名
場所：豊栄武道館


準備運動
片足立ち
基礎術　三種
棒
　構え　五種
　受け　五種
　攻め　七種
　十五本組手　前半


今月はプライベートで忙しく、練習時間がとれていませんorz
今週もお休みの予定でしたが、時間がとれたので急遽稽古を行うことにしました。
連絡が行き届かなかった皆さん申し訳ありません。

空手の稽古では初の武道場で、いつもの場所より天井が高いので久しぶりに棒の稽古を。
こちらもちゃんと稽古しなくては・・・

参加された皆さん、ありがとうございました！