2016年1月17日日曜日

稽古日記 第65回

第65回目の同好会稽古を行いました。

日時:1/17(日) 15:00~17:00
参加者:2名


準備運動
片足立ち
基礎術(座位) 1種 
騎馬立ち

 鉄騎
前屈立ち
ミット
 追突き

立ち方の練習に煮詰まり、桧垣先生にメールでご相談したところ
アドバイスを頂けたので、今回は立ち方の練習をじっくり時間をかけて行いました。
まずは基礎の基礎の片足立ちから、テキストを参照しまた都度写真を撮って形を修正していきました。
騎馬立ち、前屈立ちもアドバイスを元に修正。結果参加者二人ともレベルアップをはっきり実感できました。

しかし今まで分かったつもりでいたことが、いかに分かっていなかったか^^;
今までなあなあでやっていた部分に、ひとつ芯が通った感じがします。
まぁまだ不十分な点が多々あると思いますが・・・
今後の稽古でこの精度を高めていきたいと思います。

参加のA氏、ありがとうございました!

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