日時 11/14(日) 17:00-19:00
参加者 1名
- 準備運動
- 基礎術 立位 3種
- 基礎術 座位 5種
- 定位置基本 x2
- 移動基本 x2
- 型
- 半月
- 抜塞
やや風邪気味でぼ~っとしていたため、思い立って基本稽古を2セット行いました。
先週稽古をお休みしましたので、ちょうどよかったです。
急に寒くなったからなのか、最近体調を崩しがちです。気を付けないと^^;
日時 4/27(土) 17:00~19:00 参加者 1名 準備運動 片足立ち 基礎術 定位置基本 棒 型 平安初段~五段 半月 基礎術を踏まえると棒が自然に振れますね。 逆に今まで動きに無駄が多かった・雑だったということで、ひいては空手の動きのレベルもその程度だったという… そ...
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