日時 10/10(日) 15:00 - 17:00
参加者 1名
参加者 1名
- 準備運動
- 基礎術 立位 3種
- 定位置基本
- 移動基本
- 掛け手 3種
- 組手
- ワンを受けて突き
- ワンツーを受けて突き
- 廻し蹴りの受け
- 中段前手突きに対して受け、逆突き(相構え、逆構え)
- 前手の掴みに対して崩し、逆突き
掛け手、組手は一人で動きを復習。
自分の立ち方を把握しながら、どうしたらうまく動けるか試行錯誤です。
あくまで中心を納める事を念頭に入れつつ。
日時 4/27(土) 17:00~19:00 参加者 1名 準備運動 片足立ち 基礎術 定位置基本 棒 型 平安初段~五段 半月 基礎術を踏まえると棒が自然に振れますね。 逆に今まで動きに無駄が多かった・雑だったということで、ひいては空手の動きのレベルもその程度だったという… そ...
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