稽古日記 第186回

日時　11/24(日)　  17:00 - 19:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
基礎術　立位
定位置基本
掛け手
型分解
　平安初段
　　上段揚げ受け
　　手刀受け
　平安二段
　　内受け＋上段受け～横蹴り～手刀受け
　　手刀受け～抜き手
　平安三段
　　内受け～内受け＋下段払い～内受け＋下段払い
　　抜き手～回転～鉄槌～追い突き
　　肘受け～裏拳～肘受け
　　後方へ突き＋肘打ち～後方へ突き＋肘打ち

今回はHさんが参加してくださいました。
対人稽古が久しぶりだったこともあり、分解の稽古を駆け足で行ってしまいましたが、ちょっと急ぎすぎた気がします(^^;
分解は丁寧にやらないとだめですね。
次回は資料等もお渡ししつつ、ゆっくり行いたいと思います。