2019年1月28日月曜日

稽古日記 第159回

第159回目の同好会稽古を行いました。

日時 1/27(日)   17:00 - 18:00
参加者 1名

準備運動
受け身
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本

 平安四段
型分解
 平安四段

平安四段の最初の投げ、これまで色んな人と試しましたが
誰でもスムーズに相手を投げられる、とてもいい技だと思っています。
今回は投げられる側の検討も。
自分がどのような態勢の時に投げられるのか、一人で試行錯誤してみました。

0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古日記 第309回

日時 4/27(土) 17:00~19:00 参加者 1名 準備運動 片足立ち 基礎術 定位置基本 棒 型 平安初段~五段 半月 基礎術を踏まえると棒が自然に振れますね。 逆に今まで動きに無駄が多かった・雑だったということで、ひいては空手の動きのレベルもその程度だったという… そ...