2018年3月5日月曜日

稽古日記 第133回

第133回目の同好会稽古を行いました。

日時 3/4(日)   9:00~11:00
参加者 2名

準備運動
片足立ち
孤拳挙げ
基礎術 三種
型分解
 平安初段
 鉄騎初段

今回は体験の方が1名参加されました。
伝統派の空手経験がおありとのことで、
基礎から平安、鉄騎の型分解を一緒に稽古させて頂きました。
ぜひまた参加して頂きたいと思います。

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