2015年9月15日火曜日

稽古日記 第53回

第53回目の同好会稽古を行いました。

今回で新潟市体育館での練習は最後となりました。
来年春に再オープンとのこと。
まだ新しい練習場所決まってない・・・最悪どこかの公園かな(;^^A

日時:9/13(日) 17:00~19:00
参加者:3名

準備運動
受け身
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本
立ち方
 前屈立ち
押し合い
 総当たり
ミット
 力を極力抜いて

 平安初段~三段の復習
 平安四段
型分解
 平安四段
  第一動作
  第二~第三動作
  第二~第四動作
  第五~第六動作

  
押し合いは総当たりで行いましたが、私は左側が極端に弱かったです。
どこかの姿勢がマズイせいと思いますので直さねば。
また今回は最近あまりできていなかった型分解練習を。
第二~第三動作を使った投げは、相手が簡単に倒れてしまうのでメンバーに大好評でした(^^
方向などは「型通り」を意識して。

参加された皆さんどうもありがとうございました!

次週は幹事都合のためお休みになります。
再来週以降の練習場所については、決定次第こちらに掲示します。

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