稽古日記 第139回

第139回目の同好会稽古を行いました。

日時　5/27(日)　  17:00～19:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
ミット
立ち方
　前屈立ち
　押し合い
応用稽古

以前はまったくできなかった技術。
ようやくできてきたような気がします。
現在休会中のA氏との稽古で感覚に気づき、
E氏と工夫するうちに再現性のある形になってきました。
参加してくれる皆さんのおかげで上達できています。
本当にありがたいです。

稽古日記 第138回

第138回目の同好会稽古を行いました。

日時　5/13(日)　  17:00～18:30
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
型
　鉄騎初段
　半月
　平安初段

今回は一人で稽古時間も少なかったので型の稽古をメインに。
（今までよりは）小手先でなく動けるようになってきたような気がします。
もっと型を掘り下げる時間を作らねばと思いました。

2018年5月の稽古予定

2018年5月の稽古予定は以下になります。

5/13(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場
5/27(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

稽古日記 第137回

第137回目の同好会稽古を行いました。

日時　4/22(日)　  17:00～19:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
立ち方
　前屈立ち
　騎馬立ち
掛け手
掛け手からの投げ　2種

4月は予定が立て込んでしまったため、ほぼ一か月ぶりの稽古です(^^;
最近やっていなかった掛け手からの投げの練習を行いましたが、
ここ最近の基礎術の練習の成果か私自身も、そしてメンバーE氏も
技の効きがはっきり変わりました。
二人で動きを色々変えて検証しましたが、相手を居つかせ
操縦するポイントがいくつか分かってきました。

2018年4月の稽古予定

2018年4月の稽古予定は以下になります。

4/22(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

4月度は幹事都合により上記のみの稽古になります。

稽古日記 第136回

第136回目の同好会稽古を行いました。

日時　3/25(日)　  17:00～19:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
立ち方
　前屈立ち
負荷をかけて運足
ミット
基礎術（座位）１～３

新潟市体育館の改装が終わったので、いつもの時間＆場所に戻りました。
半面にレスリング用のマットが敷いてあるので、やはりこちらの方が稽古がしやすいです^^
後半は基礎術の稽古を。少しずつ条件を変えながら、うまくいった場合のお互いの状態・感覚を確認し合いながら進めましたが・・・あれ？結局これ○○と同じなのでは・・？と、最初の頃に教わった技術とリンクしていることに今さらながら気が付きました。
考えてみたら当然ですが、今まで全く気が付かなかった自分も情けないorz
まだまだ完全な理解からは遠いため、細かく実験を重ねたいと思います。

稽古日記 第135回

第135回目の同好会稽古を行いました。

日時　3/18(日)　  15:00～17:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
型
　平安二段

今回は一人だったので基本稽古の後は平安二段の型稽古を。
改めてみてみると、多彩な技が含まれていて面白いです。