2024年7月19日金曜日

稽古日記 第315回

日時 7/13(土) 11:00~13:00
参加者 1名

  • 準備運動
  • 基礎術 三種
  • 定位置基本
  • 移動基本
  • 掛け手 三種
  • 型 平安五段
  • 型分解 平安五段

前回桧垣先生に指導頂いたことの復習を行いました。
自分の位置、崩す方向に気を付けて。
やや体力戻ってきたかな…

2024年7月8日月曜日

稽古日記 第314回

日時 7/6(土) 17:00~19:00
参加者 3名

  • 準備運動
  • 基礎術
  • 定位置基本
  • 突きと引手
  • 内受けの用法
  • 掛け手 2種
  • 崩しの方向
  • 型 平安五段
  • 型分解 平安五段
    • 内受け~逆突き~カギ突き
    • 内受け~逆突き~カギ突き~諸手受け~下段十字受け

今回は桧垣先生にご指導頂きました。
後半は私のリクエストで平安五段を。
私の当日の体調不良のため、スローペースの稽古となりましたが、
改めて大事な部分を詳しく教えて頂けたと思います。正しく工夫を続けなければいけませんね。
今回先生と初対面であったTさんも、とても満足されていたようでよかったです。

私ははやく体力を戻さねば…

2024年7月3日水曜日

通背拳セミナーに参加

 日頃交流して下さっているK先生よりお誘いを受け、6/30(日)に十日町市で行われた通背拳一修会様のセミナーに参加させて頂きました。

 私自身中国拳法はほぼ初体験(遠い昔に一度太極拳セミナーに参加したっきり)でしたが、大変分かりやすく丁寧に教えて頂け、その技術の一端を体験することができました。なにより通背拳の体系の完成度と、それを体現されている講師の村松先生の実技に驚かされ通しで、3時間のセミナーでしたが、大変勉強になりました。

 時折私たちの空手とも似た技術が現われ、ハッとすることがありました。ただ当然ながらアプローチの仕方が異なると言いますか、似た技であってもそこに至るまでの考え方、体の使い方などは様々なのだなと感じました。技術の精緻性にもかかわらず、原理はとてもシンプルかつ合理的に感じられ、「秘伝もなにもない」と仰っていたのが印象に残りました。

 今後の空手稽古にも十分生かせる、大変よい経験をさせていただきました。


通背拳にご興味がおありの方は、是非一度問い合わせされてみてください。

通背拳一修会

通背拳中和会・新潟支部


2024年7月の稽古予定

2024年7月の稽古予定は以下になります。

7/6(土) 17:00~19:00 新潟市体育館 北練習場
7/13(土) 11:00~13:00 鳥屋野総合体育館 研修室
7/21(日) 17:00~19:00 新潟市体育館 北練習場

稽古参加者も随時募集中です。
当会について」をご確認の上、見学や稽古の参加はお気軽にご相談ください。

2024年6月17日月曜日

稽古日記 第313回

日時 6/16(土) 17:00~19:00
参加者 2名

  • 準備運動
  • 定位置基本
    • 平安三段
    • 平安四段
  • 型分解
    • 平安三段
      • 肘打ち+後方突き~肘打ち+後方突き 3種
    • 平安四段
      • 第一動作

平安三段の最終動作と、平安四段の第一動作を稽古しました。
三段は使いやすい技が多くていいですね。最終動作もとても実用的です。
四段は以前、前手を立てることを先生から注意されましたが、ここが分解にも重要であると感じました。

今回の稽古で、当会第一回目の稽古日(2014/6/15)から10周年を迎えることができました。
ご指導下さる桧垣先生をはじめ、これまで稽古に参加して下さった皆様のおかげです。
心よりお礼申し上げます。
相変わらずの遅々とした歩みではありますが、これからも稽古を続けていきたいと思います。

稽古日記 第312回

日時 6/8(土) 17:00~19:00
参加者 1名

  • 準備運動
  • 片足立ち
  • 基礎術 立位三種
  • 定位置基本
  • 基礎術 座位五種
    • 平安初段~三段

2024年6月3日月曜日

稽古日記 第311回

日時 6/1(土) 17:00~19:00
参加者 2名

  • 準備運動
  • 基礎術 三種
  • 定位置基本
  • 押し合い
  • 崩し合い
  • 接触組手
  • 掛け手 三種
  • 掛け手からの投げ 二種
    • 平安三段
  • 型分解
    • 平安三段
      • 前回の復習
      • 肘受け~裏拳~追い突き
      • 追い突き~反転~肘打ち

今回も平安三段の分解を。最後まで行うつもりが、途中で時間切れになってしまいました。
技を正しく掛けるのはやはり難しいですね。まだまだ工夫が必要なことを実感します。

稽古日記 第331回

日時:4/26(日) 13:00~15:00 稽古内容: 準備運動 片足立ち 基礎術 立位 三種 定位置基本 移動基本 立ち方移動 前屈立ち 騎馬立ち 掛け手 棒 中段打ち 内受け+突き 外受け+突き 型 平安初段 基礎術を踏まえてできるだけ正確に。徐々に色々な点に気が付いてきま...