稽古日記 第223回

日時：　3/21（日） 17:00～19:00

参加者　1名

• 準備運動
• 型
• 三戦
• 鉄騎初段
• 半月
• 抜塞

今回は思うところがあって、時間中ずっと型の稽古を行いました。

どの型を行っても、中心が収まるように注意しつつ。

稽古日記 第222回

日時：　3/13（土） 17:00～19:00

参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術
• 定位置基本
• 掛け手
• 型
• 抜塞

2021年3月の稽古予定

2021年3月の稽古予定は以下になります。

3/13(土)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

3/21(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

3/28(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい。

稽古日記 第221回

日時：　2/28（日） 15:00～17:00

参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術
• 定位置基本
• 掛け手
• 型
• 抜塞

段々暖かくなってきました。

少しづつ春が近づいて、稽古しやすい季節になりますね。

稽古日記 第220回

 日時：　2/21（日） 15:00～17:00

参加者　2名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手
• 型、分解
• 抜塞

Sさんが参加されたので、抜塞の型分解を行いました。

難しい技法ばかりでなかなかうまくできずでしたが、最近一人稽古が多いので型分解は楽しいです。

本来は一人稽古でも分解が上達するようにしなければいけないのですが…稽古が足りませんね^^;