稽古日記 第209回

 日時：10/10（土）　10:00-12:00

参加者：1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 立ち方
• 前屈立ち
• 騎馬立ち
• 型
• 平安初段～四段
• 半月
• 棒稽古
• 素振り
• 構え連続　５種
• 受け連続　５種
• 攻め連続　７種
• 十本組手（仕手側のみ）
• 十五本組手（仕打）

今回は柔道場の半面を借りての稽古でしたが、

もう半面に当地では見かけない流派の型を一人稽古されている方が。

ついつい気になって隙を見計らって話しかけてしまいました(^^;

とても快く応じてくださいましたが、当地でも色々な経験の方がおられますね。