稽古日記 第208回

日時：10/4（日）　13:00-15:00
参加者：2名

• 準備運動
• 棒稽古
• 素振り
• 構え連続　５種（一種飛ばしてましたorz）
• 受け連続　５種
• 攻め連続　７種
• 十本組手
• 型分解
• 平安二段
• 内受け＋上段受け
• 内受け＋上段受け～交差～鉄槌
• 内受け＋上段受け～交差～鉄槌～横蹴り～手刀受け
• 手刀受け～貫手
• 内受け～前蹴り～逆突き

稽古場の天井が高いので棒の練習を行ったのですが、

所々手順を失念してしまった部分がありました。きちんと修正しなくては。

参加されたSさんありがとうございました。