空手道紹山会YouTubeチャンネル開設

桧垣源之助先生による、空手道紹山会のYouTubeチャンネルが開設されました。

当同好会で稽古する内容の一部をご覧いただけます。

是非ご視聴ください。

卍構え分解

山突き分解

稽古日記 第331回

日時：4/26（日）　13:00～15:00
稽古内容：

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　立位　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 立ち方移動
• 前屈立ち
• 騎馬立ち
• 掛け手
• 棒
• 中段打ち
• 内受け＋突き
• 外受け＋突き
• 型
• 平安初段

基礎術を踏まえてできるだけ正確に。徐々に色々な点に気が付いてきました。

・母指球荷重は基礎術の一つから自然に割り出せる。そう考えると意識するのが楽に。

・型で左右の足を重心が移動する時、あるいは向きを変える時も基礎術を意識。

・裏拳の打ち方の修正。脇の締め。

もっとはやく気付けよって感じではありますが。

稽古日記 第330回

日時：4/12（日）　14:00～15:00

稽古内容：

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 基礎術を踏まえて見直し
• 型
• 平安初段

随分と遅くなりましたが、稽古再開＆今年最初の稽古となりました。

相変わらず時間のやりくりが難しいですが、そうとばかりも言っておられず。

今年の個人的な目標は基礎術の徹底です。

基本も型も、基礎術をしっかり踏まえて正確にこなせるように。

見直してみると、これまで如何に雑に、手先だけで動いていたのか気づかされます。

自分の動きを見直し見直し、なんとかやっていこうと思います。

2026年4月の稽古予定

幹事都合のため、本年１～３月の稽古をお休みとさせていただきましたが、

４月より稽古を再開したいと思います。

4/12(日) 13:00 14:00～15:00　鳥屋野総合体育館　研修室

4/26(日) 13:00～15:00　鳥屋野総合体育館　研修室

なお都合により中止とさせていただく場合もありますので、

見学や稽古の参加をご検討の方はお早めにご連絡ください