7月の稽古予定

7月の稽古予定は以下になります。

7/6(日)   午後17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
7/13(日)　午後17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
7/20(日)　午後17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
7/27(日)　午後17:00～19:00　新潟市体育館　南練習場 

稽古日記 第3回

今日の稽古は前々回と同じく、幹事の友人等計6名が参加してくれました。

準備運動
受身
　後受身
　横受身
　前受身
　前回り受身
片足立ち
基礎術　３種
　単独動作
　対人で検証
定位置基本
移動基本
　追突き
　逆突き
　前蹴り
　スライド前蹴り
　スライド回し蹴り


と、ここで時間切れに。。。
基礎術を体験してもらいたく、時間をかけすぎてしまい型の稽古まで進めませんでしたorz
次回は型分解をちゃんと稽古したいと思います。

稽古日記 第2回

本日の参加人数は1人でした^^;

練習場にレスリングマットがあるので受身の練習も。

準備運動
受身
　後ろ受身+蹴り
　横受身
　横受身+蹴り
　前受身
　前回り受身
基礎術　3種
定位置基本
移動基本
（ひとり）カキエー
前屈立ち移動
騎馬立ち移動
釵素振り
釵を持って上段受け、外受け、内受け、下段払い
釵を持って前蹴り、横蹴り
型
　平安初段
　鉄騎初段
棒
　佐久川の棍(小)

型は立ち方を意識して行いました。
「精度を高め」られるように・・・


新潟市体育館北練習場の様子です。
レスリングマットがあって投げの練習もしやすいので、空いている場合はこちらを優先的に使用したいと思います。

6月の稽古予定

6月の稽古予定日は以下になります。

6/22(日)　午後17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
6/29(日)　午後17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

稽古日記 第1回

本日第1回目の稽古を行いました。

参加者は当会幹事の友人等全6名。
ほぼ全員が初心者なので、一通り稽古の流れを体験していただきました。

・　準備運動
・　定位置基本
・　基礎術
・　型（平安初段）
・　平安初段分解

稽古風景写真に撮るつもりが忘れてた・・・

初なので時間の配分や稽古内容等思うようには行きませんでしたが、
いろいろと体験して頂けたように思います。

一般的な体の使い方と少し異なるので、皆難しそうにしておりましたが^^;
興味を持って、次回も参加してくれるといいなと思います^^

隠されていた空手・新潟同好会発足

はじめまして。隠されていた空手・新潟同好会のブログへ訪問頂きありがとうございます。
この度桧垣源之助先生の許可を得て、新潟同好会を発足いたしました。

新潟市体育館にて毎週稽古予定です。
参加者は随時募集中ですので、お気軽にご連絡下さい。

空手の型分解はと～～っても面白いですよ。
ぜひ一緒に稽古いたしましょう^^