稽古日記 第119回

第119回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/24(日)　  15:00～17:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
基礎術　五種
ミット
型
　平安三段
型分解
　平安三段
　　肘受け～裏拳～肘受け
　　肘受け～左追突き
　　左追突き～転回～後方肘打ち＋突き
　　後方肘打ち＋突き～後方肘打ち＋突き

稽古日記 第118回

第118回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/17(日)　  17:00～19:00
参加者　3名

準備運動
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
押し合い
ミット
型
　平安三段
型分解
　平安三段
　　肘受け～裏拳～肘受け　二種

稽古日記 第117回

第117回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/10(日)　  17:00～19:00
参加者　3名

準備運動
挙げ手
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
負荷をかけて運足
ミット
基礎術　五種

正しい形を作るのはとても難しいですが、
やや感覚がつかめてきたように感じます。
各々体の感覚が違いますので、
自分自身の体と対話し、色々な動きを
試してみる必要があるように思いました。

参加の皆さん、ありがとうございました！

稽古日記 第116回

第116回目の同好会稽古を行いました。

日時　9/4(日)　  17:00～19:00
参加者　4名

準備運動
片足立ち
基礎術　座位　一種
騎馬立ち
基礎術　立位　三種
定位置基本
負荷をかけて運足
ミット
掛け手
掛け手からの投げ　一種

今回も富山での稽古を復習しながら。
特に定位置基本は注意点を確認し、
正しい動きと悪い動きを比べながら行いました。

参加の皆さん、ありがとうございました！