稽古日記 第219回

日時：　2/7（日） 15:00～17:00

参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手（３種）
• 型
• 抜塞

抜塞の型を重点的に。

2021年2月の稽古予定

 2021年2月の稽古予定は以下になります。

2/7(日)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　研修室

2/21(日)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　研修室

2/28(日)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　研修室

=== コロナウィルス対策について ===

稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。

• 稽古開始前の検温
• 施設の換気

少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい。

稽古日記 第218回

日時：　1/31（日） 15:00～17:00

参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手（３種）
• 型
• 鉄騎初段
• 抜塞

鉄騎で姿勢を確認してから、抜塞をメインに。数をこなしていきたいです。