先週は市の行事により施設が使えなかったため、２週間ぶりの同好会です。
本日の参加者はAH氏と私の２名。夕方でも練習場内で肌寒さを感じるようになりました。
準備運動
受け身
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
負荷をかけて運足
前屈立
騎馬立
移動基本
ミット
カキエ―
型
鉄騎初段
平安初段
型の稽古では一人が行い、もう一人が一挙動毎に前後から押して姿勢を確認する形で行いました。姿勢が悪く、ずいぶんふらつきました^^;
参加されたAH氏ありがとうございました！
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第13回目の稽古を行いました。 今回はAH氏、EH氏、私の計３人の参加となりました。 ２人とも空手着を用意してくれ、ちゃんと空手サークルっぽい(^^ 準備運動 受け身 片足立ち 基礎術 三種 定位置基本 移動基本 ミット カキエ― 型 平安初段 分解 ... -
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