幹事の仕事の都合により、3週間ぶりの稽古となりました。
参加者はAH氏と私の2名。ぐっと寒くなって、秋の深まりを感じます^^;
準備運動
基礎術
定位置基本
移動基本
棒
素振り ２種
構え ５種
攻撃 ７種
防御 ５種
今回は参加者が２人だけという事もあり、またAH氏が興味があるようでしたので棒の練習を。
私も全然うまくはないですが、２人いれば後々棒組手の練習ができますので、折を見て一緒に稽古していきたいです^^
参加されたAH氏ありがとうございました！
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