稽古日記 第175回

第175回目の同好会稽古を行いました。

日時　7/21(日)　  15:00 - 17:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術
定位置基本
移動基本
型・型分解
　鉄騎三段

大変蒸し暑い中での稽古となりました(*o*
型は鉄騎三段を。

船越先生の鉄騎三段

稽古日記 第174回

第174回目の同好会稽古を行いました。

日時　7/13(土)　  9:00 - 11:00
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術
定位置基本

基礎術と定位置基本をじっくり時間をかけて。
最近、動きに無駄が多すぎたことを実感してきています。
小手先ではなく、体の中心から動くよう意識して行いました。

稽古日記 第173回

第173回目の同好会稽古を行いました。

日時　7/7(日)　  17:00 - 19:00
参加者　2名

準備運動
片足立ち
定位置基本
型
　鉄騎初段



Tさんのリクエストで定位置基本を詳細に。
その後は鉄騎の型を。鉄騎の各体勢のまま押してもらうなど、
色々実験を交えつつ行いました。

2019年7月の稽古予定

2019年7月の稽古予定は以下になります。

7/7(日)　17:00-19:00　新潟市体育館　北練習場
7/13(土)　9:00-11:00　鳥屋野総合体育館　男子控室
7/21(日)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　男子控室
7/28(日)　15:00-17:00　鳥屋野総合体育館　男子控室

よろしくお願い致します。

稽古日記 第172回

第172回目の同好会稽古を行いました。

日時　6/30(日)　  17:00 - 18:30
参加者　1名

準備運動
片足立ち
基礎術
定位置基本
移動基本

今回は思い立って、片足立ちから基本稽古までサイを持って行いました。
サイを持つと自然に肘が内側に絞られるように思います。
また手に重みが加わると、自分の体のバランスが分かりやすいような。

稽古日記 第171回

第171回目の同好会稽古を行いました。

日時　6/16(日)　  17:00 - 19:00
参加者　1名


片足立ち
基礎術
定位置基本
移動基本
運足
　前屈立ち
　騎馬立ち
型
　平安初段


平安初段分解で基礎術をどのように使うか試行錯誤。
こうかなと思ったらそれを踏まえて型を行ってみる。
そんなことをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいました(^^;

稽古日記 第170回

第170回目の同好会稽古を行いました。

日時　6/9(日)　  17:00 - 19:00
参加者　2名

基礎術
定位置基本
型
　鉄騎初段

久しぶりにTさんが参加してくださいました。
基礎術、定位置基本の後、Tさんのリクエストで鉄騎の型を。
鉄騎はずっと練習しているつもりですが、
まだまだその一部しか理解できていないように思います。

船越義珍先生の鉄騎初段。
船越先生の鉄騎は現在からみると独特に感じますが、色々な事が読み取れるように思います。

こちらは古い著書の写真をつなげたものですね。
立ち方が上記より狭いのが分かります。

また今回の稽古では私自身猛省すべき出来事もあり。
長く続けて気が緩んでいました。
今後の稽古に際し気持ちを改める機会となりました。

参加されたTさん、ありがとうございました！