第172回目の同好会稽古を行いました。
日時 6/30(日) 17:00 - 18:30
参加者 1名
準備運動
片足立ち
基礎術
定位置基本
移動基本
今回は思い立って、片足立ちから基本稽古までサイを持って行いました。
サイを持つと自然に肘が内側に絞られるように思います。
また手に重みが加わると、自分の体のバランスが分かりやすいような。
空手道紹山会YouTubeチャンネル開設
桧垣源之助先生による、空手道紹山会のYouTubeチャンネルが開設されました。 当同好会で稽古する内容の一部をご覧いただけます。 是非ご視聴ください。 卍構え分解 山突き分解
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