2024年7月19日金曜日

稽古日記 第315回

日時 7/13(土) 11:00~13:00
参加者 1名

  • 準備運動
  • 基礎術 三種
  • 定位置基本
  • 移動基本
  • 掛け手 三種
  • 型 平安五段
  • 型分解 平安五段

前回桧垣先生に指導頂いたことの復習を行いました。
自分の位置、崩す方向に気を付けて。
やや体力戻ってきたかな…

0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古日記 第328回

日時:6/21(土) 14:00~16:00 参加者:2名 準備運動 定位置基本 前屈立ち前進 掛け手 組手 相手の前手突きに対して 相手の前蹴りに対して 型・平安五段 型分解・平安五段 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突き 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突...