日時 3/10（日） 13:00-15:00
参加者 2名
参加者 2名
- 準備運動
- 基礎術 ３種
- 定位置基本
- 立ち方（前屈立ち）
- 腰を抑えて移動
- 肩を抑えて移動
- 手を前に伸ばして移動
- 受け身
- 掛け手 ３種
- 掛け手からの投げ ２種
Tさん、掛け手を非常にスムーズにこなされて驚きました。前回手順をお伝えしたばかりなのに…＠＠；
そこから繋げて掛け手から投げの稽古を行いました。
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