2023年11月20日月曜日

稽古日記 第295回

日時 11/19(日) 17:00~19:00
参加者 1名

  • 準備運動
  • 基礎術 立位 三種
  • 定位置基本
  • 移動基本
  • 掛け手 三種
  • 基礎術 座位 五種
  • 型・型分解
    • 半月

八月に富山で教えて頂いた半月の型と型分解の復習を。
長いこと注意を受けていた外受け、内受けの軌道がようやく修正できたように思います。
動かすべき部分が動いていなかったんですね。空手を始めた高校時代から、当たり前と思ってやっていた動作が間違っていたのが分かりました。癖というものは本当に厄介です。
これでは基礎術がうまくいかないのは当たり前だったなと感じます。

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稽古日記 第328回

日時:6/21(土) 14:00~16:00 参加者:2名 準備運動 定位置基本 前屈立ち前進 掛け手 組手 相手の前手突きに対して 相手の前蹴りに対して 型・平安五段 型分解・平安五段 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突き 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突...