稽古日記 第296回

日時　11/26（日） 15:00~17:00
参加者　3名

• 準備運動
• 棒
• 用意
• 攻め
• 中段回し打ち
• 前手突き
• 貫き突き
• 振り上げ打ち
• 順手上段打ち
• 逆手上段打ち
• 受け
• 内受け
• 外受け
• 掬い受け
• 下段受け
• 組手
• 内受け
• 外受け
• 掬い受け
• 下段受け
• 振り上げ打ち
• 型
• 太極棒

今回は棒の練習を行いました。

武器術は無理なくやれば適度な運動になって、初心者でも楽しめますね。

道具を使いますので、事故を起こさないよう十分注意しながら行いました。

稽古日記 第295回

日時　11/19（日） 17:00~19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 基礎術　立位　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 掛け手　三種
• 基礎術　座位　五種
• 型・型分解
• 半月

八月に富山で教えて頂いた半月の型と型分解の復習を。

長いこと注意を受けていた外受け、内受けの軌道がようやく修正できたように思います。

動かすべき部分が動いていなかったんですね。空手を始めた高校時代から、当たり前と思ってやっていた動作が間違っていたのが分かりました。癖というものは本当に厄介です。

これでは基礎術がうまくいかないのは当たり前だったなと感じます。

稽古日記 第294回

日時　11/12（日） 17:00~19:00
参加者　2名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　立位　三種
• 定位置基本
• 内受けの使用法
• 手刀受けの使用法

今回も駐車場が渋滞していました。コロナ明け？のせいでしょうか、最近イベントが多いような。早めに来た方がよさそうですね。

渋滞に巻き込まれながらも、前回に引き続Oさんが参加して下さいました。

時間があまりありませんでしたが、空手の基本動作の説明を少しと、私たちの空手で多用する二度受けの説明を。

改めて二度受けはとても安全に、確実に受けられますね。さらにその後の動作もスムーズです。

時間ギリギリでバタバタしてしまいましたが、Oさん参加ありがとうございました。

2023年11月の稽古予定

2023年11月の稽古予定は以下になります。

11/12(日) 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
11/18(土) 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
11/26(日) 15:00～17:00　鳥屋野総合体育館　柔道場

稽古参加者も随時募集中です。
「当会について」をご確認の上、見学や稽古の参加はお気軽にご連絡ください。