2022年10月21日金曜日

稽古日記 第264回

日時 10/15(土) 17:00~19:00
参加者 1名
  • 準備運動
  • 基礎術 三種
  • 定位置基本
  • 移動基本
  • 組手
  • 型・型分解
    • 平安三段
    • 平安四段
調子がイマイチな肘をかばいつつ、前回先生から教えて頂いたことの復習を行いました。
基本は正確に。姿勢を正しくし、必要な場所に力を籠め、必要でない場所の力は逆に抜く必要があります。
まだまだ不必要な場所に力を籠める癖が抜けません。またとっさに手先で動いてしまいます。少しずつでも直していかなければ。

また今回、先生からアドバイスを頂いた稽古方法を試してみたのですが、大きな気付きがありました。それに気がついた瞬間、体がゾワッとしたほど驚いたのですが、気が付いてみれば何のことはない、いつもいつも言われている事でした^^センスが悪いので気が付くのに時間がかかる…

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空手道紹山会YouTubeチャンネル開設

桧垣源之助先生による、空手道紹山会のYouTubeチャンネルが開設されました。 当同好会で稽古する内容の一部をご覧いただけます。 是非ご視聴ください。 卍構え分解 山突き分解