日時 10/24(日) 15:00 - 17:00
参加者 1名
参加者 1名
- 準備運動
- 片足立ち
- 基礎術 立位 三種
- 定位置基本
- 棒基本
- 棒型
- 太極棒
- 佐久川の根小
- 空手型
- 鉄騎 初段~三段
- 平安 初段~五段
先週半ばにひいた風邪からようやく回復したため、リハビリ的に様子を見ながら行いました。
同フロアに他の団体もおられた中でしたので、マスクをしながらの稽古でしたが呼吸が辛いですねTT
汗でマスクが空気を通さなくなり、全然息ができません。皆さんどうしているのだろう…
日時:6/21(土) 14:00~16:00 参加者:2名 準備運動 定位置基本 前屈立ち前進 掛け手 組手 相手の前手突きに対して 相手の前蹴りに対して 型・平安五段 型分解・平安五段 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突き 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突...
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