参加者 1名
準備運動
片足立ち基礎術
定位置基本（蹴りなし）
移動基本（蹴りなし）
型
鉄騎三段
半月
抜塞
観空
燕飛
岩鶴
捻挫が全快していないのでかばいつつ。
後半は型の動きの復習を。普段は鉄騎や平安ばかりやっているので、
他の形も手順をおさらいしました。
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