稽古日記 第78回

日時：6/5(日) 17:00～19:00
参加者：3名

準備運動
受け身
片足立ち
基礎術　三種
定位置基本
移動基本
ミット
　追突き
　逆突き
　突かない方の手を前に構えたまま逆突き（サンチンやセーサンのように）
　両手を前に出して寄り込んで追突き（クーサンクー小のように）
　鉄騎のカギ突き
　ダブルツイストを効かせてカギ突き
　鉄騎の諸手突き
掛け手
　掛け手から鉄騎の分解に繋げる
　　波返し＋内受け
　　波返し＋内受け～波返し＋外受け
型
　鉄騎初段


今回は色んな方式でミットを打ちを行いました。
どのような姿勢の時に威力が通りやすいか、それぞれ自分の感覚で感じながら。
後半は掛け手から前回行った鉄騎の分解に繋げる練習を。
型通りの動きで、とてもスムーズに、かつ簡単に相手が倒れてしまいます。
型分解は面白いですね^^

参加の皆さん、今回もありがとうございました！