第46回目の同好会稽古を行いました。
なんとも蒸し暑い中での稽古でした(*_*)
扇風機があるだけましか…(^^;
日時：7/12(日) 17:00～19:00
参加者：3名
準備運動
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本
ミット
立ち方練習
前屈立ち
前後から押す
負荷をかけて運足
腰を押さえて
胸を押さえて
両手を押さえて
運足の感じを保ったまま、その場でミット
掛け手
総当たりで
型分解
平安三段
肘受け～連絡動作～追突き
南練習場はマットが無いかわりに、大きな鏡があります。
基礎術から移動基本まで、フォームを確認しながら行いました。
平安三段の分解は「隠されていた空手」の写真で運足や方向を確認しつつ。
参加された皆さんありがとうございました！
-
富山県魚津市で空手の指導をされている上田勝先生のYoutubeチャンネルにて、私たちの空手で行う基本的な稽古法である「孤拳揚げ」が実演されていましたのでご紹介です。 動画に出演し孤拳揚げを実演している太長根先生は、以前「 隠されていた空手 岐阜研究会 」を主宰され、今は魚津市を拠...
-
第13回目の稽古を行いました。 今回はAH氏、EH氏、私の計３人の参加となりました。 ２人とも空手着を用意してくれ、ちゃんと空手サークルっぽい(^^ 準備運動 受け身 片足立ち 基礎術 三種 定位置基本 移動基本 ミット カキエ― 型 平安初段 分解 ... -
武術のスタイルや初心者・熟練者を問わず、安全に技術交流ができる「掛け試し稽古会」が新潟市で初開催されます！ 日時：令和5年4月29日（土） 13:00-17:00 場所：新潟市鳥屋野体育館 柔道場 今回は同稽古会に先立ち、当会でもご指導頂いております空手道紹山会の桧垣源之...
0 件のコメント:
コメントを投稿