2015年6月29日月曜日

稽古日記 第45回

第45回目の同好会稽古を行いました。

雨降りのジメジメした天気の中の練習でした。
湿気がなんともイヤ~な感じ。季節柄しかたありませんが(^^;

日時:6/28(日) 17:00~19:00
参加者:2名

準備運動
片足立ち
基礎術 三種
定位置基本
移動基本
掛け手
掛け手からの投げ 三種

 平安初段
 平安二段
 平安三段
型分解
 平安三段
  内受け~内受け+下段払いx2
  内受け~内受け+下段払いx2~諸手受け
  抜き手~回転鉄槌~追突き 1種


今回は掛け手からの投げをじっくりと。
まずはお互い前腕を掛けあった状態から。それに慣れたら、
掛け手の動きからつなげられるように。
崩す方向や、足の位置などに気を付けながら行いました。

参加されたEH氏ありがとうございました!

0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古日記 第331回

日時:4/26(日) 13:00~15:00 稽古内容: 準備運動 片足立ち 基礎術 立位 三種 定位置基本 移動基本 立ち方移動 前屈立ち 騎馬立ち 掛け手 棒 中段打ち 内受け+突き 外受け+突き 型 平安初段 基礎術を踏まえてできるだけ正確に。徐々に色々な点に気が付いてきま...