第28回目の同好会稽古を行いました。
参加者が病み上がりというのもあり、今回は基礎術とその検証をメインに行いました。
準備運動
受け身
片足立ち
基礎術 三種
基礎術の検証
羽交い絞め
手への打ち込み
ミットへの打ち込み
等々
定位置基本
移動基本
基礎術(座位) 五種
掛け手
掛け手から崩し
掛け手から崩し、投げ
ずっと参加してくれていいるAH氏、とても感覚がよくなっていて驚きました！Σ(ﾟДﾟ )
今回もありがとうございました！
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