稽古日記 第320回

日時：9/7（土）　17:00～19:00

参加者：2名

• 準備運動
• 基礎術　立位　三種
• 定位置基本
• 移動基本
• 基礎術　座位　五種
• 掛け手
• 掛け手からの投げ　五種

座っての基礎術を復習。私が気が付かないポイントをTさんが的確に指摘して下さり、今回も大変いい稽古になりました。

基礎術をやったせいか、二人ともその後の掛け手からの投げの掛かりがよかったですね。

稽古日記 第319回

日時：9/1（日）　15:00～17:00
参加者：2名

• 準備運動
• 基礎術　座位
• 型　半月

Tさんと平安初～五段、鉄騎の分解を一通り終えたので、今回は座位の基礎術を二人で行いました。

私自身がまだ正しくできないのですが、やり方と、どうなればOKかをお伝えし、半月の型をはさんで再び基礎術の工夫。

Tさんのアドバイスで、今まで自分では分からなかったことに気が付けました。少し前進できたかもしれません。

2024年9月の稽古予定

2024年9月の稽古予定は以下になります。

9/1（日） 15:00～17:00　鳥屋野総合体育館　研修室
9/7（土） 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
9/14（土） 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
9/22（日） 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

9/28（土） 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場

稽古参加者も随時募集中です。
「当会について」をご確認の上、見学や稽古の参加はお気軽にご相談ください。

稽古日記 第318回

日時：8/24（土）　17:00～19:00

参加者：3名

• 準備運動
• 孤拳挙げ
• 片足立ち
• 基礎術　三種
• 型分解
• 平安初段
• 鉄騎初段

今回はTさんに加え、県央から体験のSさんに参加頂きました。

Sさんは長く空手を稽古されているだけあって、孤拳挙げも片足立ちもできておられました。

型分解の文字通り基礎となる基礎術と、平安初段、鉄騎初段の型分解を一緒に稽古させて頂きましたが、とても興味を持っていただけたようでよかったです。

またいつでも参加いただければと思います。

稽古日記 第317回

日時　8/10(土)　17:00～19:00
参加者　1名

• 準備運動
• 片足立ち
• 基礎術　立位　三種
• 定位置基本
• 基礎術　座位　五種
• 掛け手
• 型
• 平安四段
• 平安五段

夕方になってもかなり暑いですね。熱中症に注意しつつ、休み休み行いました。

2024年8月の稽古予定

2024年8月の稽古予定は以下になります。

8/10（土） 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
8/17（土） 17:00～19:00　新潟市体育館　北練習場
8/24（土） 17:00～19:00　鳥屋野総合体育館　研修室

稽古参加者も随時募集中です。
「当会について」をご確認の上、見学や稽古の参加はお気軽にご相談ください。

稽古日記 第316回

日時　7/21(日)　17:00～19:00
参加者　2名

• 準備運動
• 基礎術
• 定位置基本
• 掛け手　三種
• 崩し
• 型・型分解　平安五段
• 内受け～逆突き～カギ付き
• 内受け～逆突き～カギ付き～内受け～下段十字受け
• 型・型分解　平安四段
• 鉄槌＋横蹴り～肘打ち
• 鉄槌＋横蹴り～肘打ち～上段手刀打ち～前蹴り～交差立ち裏拳

前々回桧垣先生に指導頂いた内容の復習をメインに。

崩しの稽古はやはり二人で行うと捗りますね。大変いい稽古になりました。