稽古日記 第324回

日時：1/18（土）　14:00～16:00
参加者：3名

• 準備運動
• 棒
• 構え方
• 攻め方
• 受け方
• 組手　十本
• 型　棒太極

遅くなりましたが、本年の稽古初めとなりました。

今回はTさんのリクエストで棒の稽古を。途中から久しぶりにSさんも参加されて、3人での練習となりました。

棒は武器を持つ分、体の動きの正確さがよく分かるように思います。

基礎術とも直結し、まさに空手と両輪であると感じました。