日時：1/18（土） 14:00～16:00
参加者：3名
参加者：3名
- 準備運動
- 棒
- 構え方
- 攻め方
- 受け方
- 組手 十本
- 型 棒太極
遅くなりましたが、本年の稽古初めとなりました。
今回はTさんのリクエストで棒の稽古を。途中から久しぶりにSさんも参加されて、3人での練習となりました。
棒は武器を持つ分、体の動きの正確さがよく分かるように思います。
基礎術とも直結し、まさに空手と両輪であると感じました。
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