稽古日記 第310回

日時　5/19(日)　17:00～19:00
参加者　2名

• 準備運動
• 基礎術　三種
• 定位置基本
• 押し合い
• 崩し合い
• 型
• 平安三段
• 型分解
• 平安三段
• 内受け～内受け＋下段払い
• 内受け～内受け＋下段払い～内受け＋下段払い
• 貫手～反転鉄槌～追い突き
• 肘受け～裏拳～肘受け

GW直後にひいた風邪が思いのほか悪化してしまい、体調不良が続いておりました。

（検査の結果コロナ、インフルのどちらでもなかったのですが…）

特に人生で初めてというぐらい咳が止まらず、未だに悩まされておりますorz

なんとかかんとか動けるまでに回復しまして、4週間ぶりの稽古となりました。

ひと通りのメニューのあと、Tさんと平安三段の分解の前半を稽古しました。

これらはとても実用的で、私も好きな分解です。

ちょっと早足になってしまった気もしますので、次回丁寧に復習したいと思います。