2022年11月の稽古予定は以下になります。
11/26(土) 17:00~19:00 新潟市体育館 北練習場
=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。
- 稽古開始前の検温
- 施設の換気
日時:6/21(土) 14:00~16:00 参加者:2名 準備運動 定位置基本 前屈立ち前進 掛け手 組手 相手の前手突きに対して 相手の前蹴りに対して 型・平安五段 型分解・平安五段 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突き 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突...
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