2022年11月29日火曜日

2022年12月の稽古予定

2022年12月の稽古予定は以下になります。

12/3(土) 15:00~17:00 新潟市体育館 北練習場
12/17(土) 15:00~17:00 鳥屋野総合体育館 研修室

=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。
  • 稽古開始前の検温
  • 施設の換気
少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

稽古日記 第267回

日時 11/26(土) 17:00~19:00
参加者 1名
  • 準備運動
  • 片足立ち
  • 基礎術 三種
  • 定位置基本
  • 移動基本
  • 崩し
  • 掛け手 三種
  • 前手突きに対する受け返し
  • 型・型分解
    • 平安四段
今月は予定が立て込んで稽古日が一日しかとれませんでした。
掛け手も組手も、もっと稽古する必要があると感じます。
型は足元にテープを張って、正しくもとの位置に戻れるか確認を。


2022年11月8日火曜日

2022年11月の稽古予定

2022年11月の稽古予定は以下になります。

11/26(土) 17:00~19:00 新潟市体育館 北練習場

=== コロナウィルス対策について ===
稽古に際しては新潟市のガイドラインに従い、以下の対策を行います。
  • 稽古開始前の検温
  • 施設の換気
少しでも発熱やせき、体のだるさ等が見られる場合は稽古への参加や見学はお控え下さい

2022年11月2日水曜日

稽古日記 第266回

日時 10/29(土) 17:00~19:00
参加者 1名

  • 準備運動
  • 片足立ち
  • 基礎術 三種
  • 定位置基本
  • 崩し
  • 掛け手 三種
  • 前手突きに対する受け返し
    • 平安三段
    • 平安四段
今までどうも肩の使い方がよくなかったように思われたので(肘を痛めたのもそのせいかなと)、その修正を意識しながらの稽古でした。

稽古日記 第329回

日時:12/20(土) 13:00~15:00 参加者:1名 準備運動 片足立ち 基礎術 三種 定位置基本 移動基本 掛け手 富山稽古の復習 棒 今回で本年の稽古納めとしました。 基礎術の観点から基本稽古を見直し、改めてその重要性が理解できたように思います。 また徐々に、これまで...