2020年12月1日火曜日

稽古日記 第214回

日時: 11/29(日) 15:00~17:00
 
参加者 2名

  • 準備運動
  • 基礎術 立位
  • 定位置基本
  • 掛け手
  • 小手鍛え(うろ覚え)
  • 基礎術 座位

参加されたTさんの希望で、途中小手鍛えをやってみました。
これは昔U流道場で教えて頂いたものです。
青あざだらけになったのが思い出されます^^;
自然と脇の締めの稽古になりますね。

参加されたTさんありがとうございました。

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稽古日記 第328回

日時:6/21(土) 14:00~16:00 参加者:2名 準備運動 定位置基本 前屈立ち前進 掛け手 組手 相手の前手突きに対して 相手の前蹴りに対して 型・平安五段 型分解・平安五段 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突き 下段十字受け~上段十字受け~抑え~鉄槌~追突...