稽古日記 第211回

日時：11/7（土）17:00～19:00

参加者 1名

準備運動

片足立ち

基礎術　立位　三種

定位置基本

移動基本

型

　平安初段～五段

立ち方が以前より理解できてきた気がしますので、基礎術をじっくり再確認。

いままではやはり不十分だったと感じます。

やはり空手はこの立ち方が最も重要なのだと思いました。

鉄騎やサンチンもこの立ち方を鍛えるもの、ということが実感できたように思います。

それを最も単純化したものが、私たちが練習する片足立ちという感じでしょうか。

後半はそれをふまえて平安の型を。