日時：8/30（日） 17:00-19:00
参加者：2名
- 準備運動
- 片足立ち
- 基礎術
- 定位置基本
- 型
- 平安四段
- 型分解
- 平安四段
- 第一～三動作による投げ
- 崩しの方向確認
- 乗る稽古
参加者が2名だったので久しぶりに乗る稽古を行いました。
初めてこれを体験した際、桧垣先生になにをされたのか分からないまま崩され、大変不思議だったのを思い出します。 空手って奥深い(*_*;
参加されたTさんありがとうございました。
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日時：4/20（日） 14:00～16:00 参加者：1名 準備運動 片足立ち 基礎術 三種 定位置基本 掛け手 型 平安四段 なかなか稽古時間が取れない日々が続いていますが、 出来るときに少しでもやろうという気持ちです。
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